きぼうのひかり

自分に与え続けるもの

何才からでも自分を好きになってゆく・ゆるんで・はぐくんで・ここちいい自分を 生きてくための色々

2019-02-12から1日間の記事一覧

生きるには 体力がいるから・・・

本当に今しみじみ感じているのは・・・体力についてセラピストとか制作の仕事はメインではないので日常、フルタイムのデスクワークに近い生活でマンションのエレベーターから車で事務所な生活で運動もしなかった時期どんどん老化してゆく自分に気づいて50…